Пшеничную муку высшего сорта можно заменить цельнозерновой – будет больше белков и клетчатки, но меньше углеводов.
Выбор продуктов для перекуса должен основываться на принципах сбалансированного питания.
Хурма содержит йод, нормализующий работу щитовидной железы, а также железо, калий, марганец, витамины группы В и т.д.
Наша конкурсантка хочет развеять миф о том, что морковь – это салатный овощ.
«С удовольствием поделюсь с вами рецептом любимой аджики», - отмечает наша героиня.
В рассол можно «закрутить» любые овощи, которые вы любите.
«Вся семья мои закрутки с удовольствием кушает. Хоть и много делаю, но часто до весны ничего не остаётся», - отмечает наша героиня.
«Третий год подряд наш семейный фаворит – это огурцы в томатной пасте», - отмечает наша героиня.
Фрукты богаты витаминами, минералами, ферментами и антиоксидантами, которые необходимы для правильной работы организма.
Задачей участников было приготовить три угощения: закуску, основное блюдо и десерт.
