Десять правил безопасности при погружении в крещенскую купель
Проводить купание можно только в специально оборудованных местах, желательно под присмотром спасателей.
По религиозной традиции в ночь с 18 на 19 января принято совершать омовения и купания на водоёмах. Администрация Ханты-Мансийска напоминает жителям и гостям города о мерах безопасности при проведении этого обряда.
Правило №1. Проводить купание только в специально оборудованных местах, желательно под присмотром спасателей. Где будут находиться купели в Ханты-Мансийске, мы рассказывали здесь.
Правило №2. Перед купанием нужно разогреть тело (сделать разминку, пробежку). К проруби подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви.
Правило №3. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
Правило №4. Нельзя находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма.
Правило №5. После купания растереть тело махровым полотенцем, надеть сухую одежду и поспешить в тёплое помещение, где можно выпить горячего чаю.
Правило №6. Запрещено погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения.
Правило №7. Купание в проруби противопоказано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, центральной и периферической нервной системы, дыхательных путей и другими.
Правило №8. Запрещено купание детей без присмотра родителей или взрослых.
Правило №9. Категорически запрещается нырять в воду непосредственно со льда.
Правило №10. При купании необходимо соблюдать очерёдность погружения и не создавать тесноты и давки на краю льда.
Посмотреть, как хантымансийцы отпраздновали Крещение Господне в прошлом году, можно в нашем фоторепортаже. Телефон единой службы спасения: 112.
Фото Андрея Краснова
