В России проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга
Доказано, что сдача крови в объёме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека.
В России проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга, сообщает департамент здравоохранения Югры.
По данным ведомства, сдача крови в объёме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека. В официальной группе во «ВКонтакте» специалисты рассказали, как подготовиться к донации.
Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копчёную пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масла, шоколад, орехи и финики, авокадо, свёклу, бананы.
Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду. Можно есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты (за исключением авокадо, свёклы и бананов).
За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь. За 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. За час до процедуры донации нужно воздержаться от курения.
Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи, непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы.
Лучше всего на кровопотерю организм реагирует в утренние часы. Чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
Напомним, Отделение переливания крови внедрило современную технологию многокомпонентного донорства.
Фото Андрея Краснова
