Старый Новый год – не повод «допивать» алкоголь
Любое количество спиртного повышает совокупный риск для здоровья.
Старый Новый год – не повод «допивать» алкоголь. Об этом рассказал колопроктолог второго хирургического отделения НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Минздрава России Антон Лукьянов в официальной группе ведомства во «ВКонтакте».
Отмечается, что попадание алкоголя в организм может привести к повреждению ДНК, провоцируя мутации. Возможно обострение геморроя, так как кровь приливает ко всем органам, включая геморроидальные сплетения. Они переполняются, увеличиваются и могут воспалиться.
Также растут риски семи типов рака: ротовой полости, глотки, гортани, пищевода, печени, толстой и прямой кишки, молочной железы; нарушается гормональный баланс и работа нервной системы; увеличиваются риски болезней сердца и психических расстройств.
Кроме того, страдают настроение, память и самоконтроль; нарушается работа ЖКТ, поджелудочной, печени (риск цирроза, гепатита), сердечно-сосудистой и эндокринной систем, а также подавляется иммунитет.
«Здоровый подход к празднованию старого Нового года – это не поиск минимального вреда, а стремление к максимальной пользе. Польза начинается с отказа от алкоголя, который вредит организму», - подчеркнул эксперт.
Специалисты добавляют, что, по данным исследований, алкоголь входит в топ-5 факторов глобальной заболеваемости. Также туда относят высокое артериальное давление, курение, недостаток физической активности и высокий уровень глюкозы в крови.
О полезных привычках, которые способствуют укреплению здоровья и профилактике заболеваний, мы рассказывали здесь.
Фото ru.freepik.com
