Новогодние застолья могут вызвать «синдром праздничного сердца»
Профилактика: откажитесь от алкоголя, сохраняйте физическую активность, будьте умерены в еде и напитках.
Департамент здравоохранения Югры предостерегает: новогодние застолья могут вызвать у здоровых людей «синдром праздничного сердца».
Он представляет собой острое нарушение сердечного ритма, может возникнуть в результате злоупотребления алкоголем. Его развитию также способствуют влияние больших доз кофеина, чрезмерное потребление жирной и солёной пищи, а порой и стрессовые ситуации, в которых человек может оказаться в этот волшебный период.
Главный кардиолог Югры Ирина Урванцева в официальной группе ведомства во «ВКонтакте» рассказала о симптомах и том, как избежать опасного синдрома.
Симптомы: учащённое сердцебиение, перебои в работе сердца, боль и давление в области груди, слабость, одышка, головокружение.
Профилактика: откажитесь от употребления алкоголя; сохраняйте физическую активность, насколько позволяет самочувствие; будьте умерены в еде и напитках; следите за уровнем стресса; при любых подозрениях на проблемы в работе сердца обратитесь к кардиологу.
В преддверии Нового года мы рассказали, сколько времени можно хранить салаты. Подробности – здесь.
Фото freepik.com
