Главный онколог Югры рассказал о профилактике рака молочной железы
Полезны правильное сбалансированное питание; ежедневная умеренная физическая нагрузка; отказ от курения и алкоголя.
Главный онколог Югры Евгений Билан в официальной группе регионального департамента здравоохранения во «ВКонтакте» рассказал о мерах профилактики рака молочной железы.
В их числе – правильное сбалансированное питание; ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут; отказ от курения и употребления алкоголя; исключение воздействия прямых солнечных лучей; ежемесячное самообследование; ежегодное профилактическое обследование у врача; сохранение грудного вскармливания как можно дольше.
Узнать о факторах риска для развития заболевания и диагностике рака молочной железы можно по ссылке.
Фото freepik.com
